Рубрика «Здоровье»

Получить обезболивание в праздники – почти невозможно. Как выписывают обезболивающие при онкологии

Каждый год мы стараемся до новогодних праздников завершить все дела — и приятные, и неприятные. А вот о болезнях стараемся не думать, хотя и знаем, что в длинные выходные получить медицинскую помощь будет гораздо труднее. Это касается и паллиативной помощи — с ней вообще особая ситуация. Почему в семьях с тяжелобольными людьми дни, когда вся страна отдыхает, надо продумывать заранее, рассказала в своем Фейсбуке Нюта

Надо ли лечить поликистоз яичников, если вам не нужна беременность. КОК при СПКЯ

Поликистоз яичников — сложное заболевание, которым очень многих пугают напрасно, лишь на основании УЗИ. К сожалению, многие врачи плохо себе представляют и диагностику СПКЯ, и тем более его лечение. Одно из самых вредных назначений при поликистозных яичниках — гормональные контрацептивы, отмена которых должна якобы привести к желанной беременности. Но это — один из медицинских мифов. Как же на самом деле надо лечить СПКЯ —

Для чего принимают омега-3 и витамин Д — женщины и все остальные. Для чего полезны омега-3 и витамин Д

Кажется, все вокруг уже принимают витамин Д и омега-3: и пожилые родители — для сердца и сосудов, и подруга — от симптомов климакса, и сын-студент — от повышенной утомляемости. Может быть, вам тоже нужны капсулы витамина Д и омега-3? А сколько принимать? За рекомендациями конкретно для вас надо обратиться к врачу, а мы расскажем о принятых нормах витамина Д и омега-3, препаратах и продуктах, в которых они содержатся.

10 самых опасных продуктов, из-за которых мы стареем. Как замедлить старение

В последнее время нам все чаще предлагают замедлить старение с помощью физических нагрузок и полезной еды — но на уговоры начать есть авокадо вместо картошки мало кто ведется. Может быть, надо не уговаривать, а пугать? Как влияет на старение то, что мы едим? Жизненная энергия вырабатывается в клеточных фабриках — митохондриях, которые сжигают почти весь кислород, который мы вдыхаем. Но за это приходится платить.

Как поправить зрение за длинные выходные. Что сделать для улучшения зрения

Итак, уже скоро — целых 8 дней блаженного ничегонеделания, а у кого-то и больше. И многие пользуются этим временем вовсе не для того, чтобы лежать лицом в остатках оливье или продавливать собой диван. Отпуск в теплых краях, активное освоение лыжни, походы в кино, театры, на выставки — тоже отличный способ провести длинные выходные. Одновременно со всем этим можно позаботиться о здоровье глаз и помочь зрению восстановиться

Кашель у взрослых – не всегда от простуды. 10 опасных симптомов кашля. Как лечить кашель

Ужасный кашель одолел вас прямо во время киносеанса. Все бросают на вас злобные взгляды, шипят и пересаживаются подальше. Как лечить такой кашель? Лечение зависит от причин – а их у кашля великое множество, начиная от банальной простуды и заканчивая туберкулезом. Выбирайте симптомы кашля, которые мучают именно вас, и решайте – выпить средство от кашля или …

Как убрать вдовий горбик и подтянуть овал лица: 3 упражнения. Как убрать брыли, упражнения

Если вы спросите женщин, что такое молодость, все ответы будут в основном про гладкость кожи и отсутствие морщин. По умолчанию в нас заложен этот однобокий стереотип. А что если докопаться до глубин женской красоты? Как выглядеть молодо не только на фото, но и в жизни, причем каждый день? Почему юность так завораживает? Если пристально изучать юные лица, мы разглядим секрет — он кроется в тончайших мышечных взаимосвязях,

Можно ли есть капусту при заболеваниях щитовидной железы? Диета при заболеваниях щитовидной железы

При заболеваниях щитовидной железы обычно назначают гормоны. Но многих это пугает — и женщины с проблемами щитовидки ищут другие способы поддержать ее здоровье: БАДы, суперфуды, диеты. А что говорит доказательная медицина о влиянии на щитовидную железу капусты, сои, спирулины и безглютеновой диеты? Так как дисфункция щитовидной железы — нередкое явление в жизни людей, особенно женщин, появилось и продолжает появляться

Нюта Федермессер: любую боль надо лечить. Как я проверила это на себе. Лечение болевого синдрома

Нюта Федермессер — руководитель московского Центра паллиативной помощи, основатель фонда помощи хосписам «Вера» — как и многие, ведет записи в Фейсбуке. С 2014 года по настоящее время набралось на целую книжку. Почитайте. Это не про «Выздоравливайте!». А про то, что боль не надо терпеть, она жизнь портит, унижает и лишает работоспособности и любви близких! Я уже выздоровела! Ну, почти… По итогам последних дней: Я очень